Приглашаем Вас в уютную сауну!

Отличным завершением дня для Вас может стать поход в сауну! Избавиться от негатива городской суеты, оздоровиться и омолодиться однозначно можно только в хорошей, жаркой баньке. Березовые венички, припарки, душевная обстановка, хороший пар и прекрасное настроение — все это вы найдете у нас.

Польза для организма от посещения парной огромна — повышается иммунитет, очищается кожа, укрепляются суставы. Использование веника удваивает эти целебные свойства. Похлопывающие движения оказывают эффект массажа, улучшая циркуляцию крови и разминая мышцы. Важно знать, как правильно париться веником в бане, чтобы эта процедура была максимально приятной, и при этом эффективной.

Как правильно париться в бане с веником?

Есть общие правила, которые важно соблюдать:
Прежде всего, следует привыкнуть к высокой температуре;
В начале лучше расположиться на нижнем полоке, а потом постепенно подниматься выше;
Для равномерного прогрева лучше всего лежать, а не сидеть;
Дышать и двигаться нужно спокойно и размеренно;
Находиться в парильной можно не более 15 минут, а новичкам лучше начинать с 3-5.

У нас Вы можете воспользоваться березовым и дубовым веником.

После первого захода делается перерыв. Начиная со второго раза можно париться с веником. Важно снизить температуру снизить до 90°. Веники нужно постоянно поддерживать во влажном состоянии.
Движения при пропаривании должны быть похлопывающими, но не слишком сильными. Можно использовать веник самостоятельно, но лучше, чтобы это делал другой человек

После того как вы пропаритесь с веником, разогретое тело нужно остудить. Вдобавок можно принять прохладный душ. Несмотря на все полезные свойства, у этой процедуры есть противопоказания.

НАШИ ПРЕИМУЩЕСТВА:

• ДОСТУПНОСТЬ
• КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТЬ
• СОВРЕМЕННЫЙ ИНТЕРЬЕР
• КАЧЕСТВЕННОЕ ОБСЛУЖИВАНИЕ
• ЧИСТОТА И ПОРЯДОК
• ИСПРАВНАЯ ТЕХНИКА